Osunčani mango ananas smoothie
Tropical HIT
Pravi Tropical hit. Pun ukusa i vitamina C. Ovaj osvežavajući smoothie će vas momentalno podići na noge. Sa pomorandžom, mangom i ananasom dobićete dovoljnu dnevnu dozu vitamina C.
sastojci
- 1 pomorandža
- 1 1/2 šolje ananasa
- 1 šolja manga
- 2 kašičice meda
- 2 kašičice arome vanile
- malo đumbira
- kokosovo mleko ili obično mleko ili voda
- malo dinje
Uputstvo
- Sve sastojke sjediniti i izmiksati u blenderu.
Vitamin C usporava proces starenja, jača imuni sistem i smanjuje rizik od raka i srčanih bolesti. Setite se i svih onih kremica za lice sa vitaminom C. Podržava proizvodnju kolagena, održavajući kožu zdravom i sprečava oštećenja od sunca. Vitamina A ima u mangu i odgovaran je za zdravije oči.
Zato ništa nije vredno kao vaše zdravlje. Uzmite ga u svoje ruke i ulažite u njega na vreme.