Malo kalorija

Recept sa cveklom i lososom

Losos sa hrskavom koricom i deklinacija od cvekle

0 of 5

Ideja ovog cvekla recepta mi je bila da sa što manje glavnih sastojaka napravim kompletan tanjir. To je inače i praksa u fine dining restoranima. Vrlo je izazovan zadatak, ali...

Get Recipe

Namaz od plavog patlidžana, humus i humus sa crnim belim lukom

Kavijar od plavog patliđžana i humus od crnog belog luka

0 of 5 90 Minutes

Crni beli luk Izgleda da sam bila poranila sa svojom objavom za crni beli luk, koji možete da pogledate ovde jer kako vidim tek sada bruje društvene mreže o svim...

Get Recipe

Kako poširati piletinu?

Poširana piletina sa pirinčem i brokolijem na kineski način

0 of 5 30 Minutes

Ideja mi je da vam pokažem kako na jednostavan i brz način poširam piletinu. Kada jednom probate da poširate sigurna sam da ćete na neko vreme zaboraviti sve ostale tehnike...

Get Recipe

Ramen chicken soup with vegetables

Japanska ramen supa recept na moderan način

0 of 5 15 Minutes

Šta je ramen supa? Ramen supa je japanska supa koja se sastoji iz nudli, često i mesa, baza supe je od ribe, ali generalno može i pileća supa, goveđa kao...

Get Recipe

Meat in vegetable sauce

Rozbratna u sosu od špargle i karamelizovanom luku

0 of 5

Ovo je recept za one koji sebi žele da ovih dana priušte malo elegantniji ručak. Meso, povrće…a i po neka voćka….A zašto da ne? Nekada se iza neobične fotografije hrane...

Get Recipe

Potaž od povrća sa piletinom

Potaž od povrća sa piletinom

0 of 5 35 Minutes

Dragi moji, ne znam kako vi, ali mene mnogo mrzi da kuvam samo za sebe. Pa tako pribegavam nekim alternativama, onda se to nepovoljno odrazi na moju vagu što povlači...

Get Recipe

Riža sa ribom / Poke bowl recipe

Poke Bowls (moderan suši) savršen obrok za letnje dane?

0 of 5 15 Minutes

Poke Bowls su moderna jela sa pirinčem, poreklom su iz Japana, a danas su popularna i u ostatku sveta. Poke u stvari znači “rezanje, sečenje” i odnosi se na u...

Get Recipe

Spiralizer tikvice sa sirom i avokadom / spiralizer zucchini pasta salad with avocado and goat cheese

Spiralizer tikvice sa sirom (kozijim) uz avokado, a kao obroka salata

0 of 5

Jednostavno sam morala da uključim spiralizer ili kako sam ga ja nazvala “špagetar povrća” u svoje male kućne aparate. Dugo sam tražila po netu opcije….i iste isprobavala… Počev od onih ručnih,...

Get Recipe

Šta spremiti za ručak - obrok salata od bifteka sa brokolijem i jabukama / Broccoli steak salad whole meal

Šta spremiti za ručak – obrok salata sa biftekom i povrćem

5 of 5 10 Minutes

Zar nije večito pitanje šta spremiti za ručak. Da li se i vama dešava da vam je glava puna recepata i ideja šta za ručak, kada ne treba naravno, a onda...

Get Recipe

Recept Piletina sa povrćem u marinadi od meda i senfa / Healthy Chicken salad recipe in marinade

Piletina sa povrćem u marinadi od meda i senfa kao obrok salata

0 of 5 15 Minutes

Danas je totalno neočekivano nikao jedan odličan recept. Rešila sam odmah da vam ga istipkam kako bi već sutra mogli da ga isprobate. Prosto se nekada iznenadim koliko kuvanje na brzinu može...

Get Recipe

Orada recept pečena u tiganju sa salsom od nara/Sea bream recipe fried in pen with pomegranate salsa

Recept orada pečena u tiganju sa salsom od nara

0 of 5 10 Minutes

Uhh…Orada recept….kako divan i jednostavan recept za sve one koji vole ribu. Za samo 20 minuta i riba i salsa. Nešto nisam ovih dana bila u fazonu da palim roštilj da...

Get Recipe

Recept za kuvani kupus sa mesom / sauteed cabbage and turkey recipe

Kuvani kupus sa mesom pravi recept za prolećnu dijetu

0 of 5 45 Minutes

Kuvani kupus sa mesom je još jedan recept kome pribegavam kada radim prolećno spremanje svojih viškova oko bokova, nogu i stomaka 🙂 . Ono što je manje kalorično, ne mora uvek da...

Get Recipe