smuti šumsko voće

Smuti (smoothy) šumsko voće

Smuti nešto

Nedelja ujutro, novi sunčan dan i vreme je da se smuti nešto zdravo, dok nas dve čavrljamo na terasi i pravimo plan za nove kulinarije.

Smuti šumsko voće

Smoothy od šumskog voća. Piće tako intezivne boje, pa još i zdravo . Nezamisliva kombinacija đumbira i lanenog semena. Pitate se otkud laneno seme tu? On je odličan izvor omega-3-masnih kiselina, fosfora, kalcijuma, kalijuma, pa i vitamina. Bogat je celuloznim vlaknima. Neke studije su pokazale da dobro utiče na prevenciju srčanih bolesti, dijabetesa i raka dojke. Znači, nije dobro samo ga nositi, već i konzumirati 🙂 .

Zdrav i jednostavan način za započinjanje novog dana.

Da li ste i vi probali da ekperimentišete sa smoothy ukusima? Koje su vaše nezamislive kombinacije?

Probaj i Oceni

  • (5 /5)
  • 1 rating

,

Related Recipes